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  SANTÉ ET BEAUTÉ / PP Jutras préparateur physique
Mercredi, 10 juin 2015
Choisir et grandir ou assumer et stagner

Mercredi, 22 avril 2015
Tout débute par un rêve
Mercredi, 8 avril 2015
Cet été pensez au SUP
Mercredi, 25 mars 2015
Le temps emprunté
Mercredi, 11 mars 2015
Eau source de vie!
Mercredi, 25 février 2015
Notre petite voix qui nous empêche d’avancer
Mercredi, 11 février 2015
Les non-sens
Mercredi, 4 février 2015
La santé du corps... et de l'esprit
Mercredi, 14 janvier 2015
Une résolution bien simple pour 2015 : Notre environnement
Mercredi, 3 décembre 2014
Comment survivre aux temps des fêtes
Mercredi, 19 novembre 2014
Quoi de mieux qu'une bonne nuit de sommeil?
Mercredi, 5 novembre 2014
S'inspirer de nos enfants
Mercredi, 22 octobre 2014
L'importance d'une routine santé!
Mercredi, 8 octobre 2014
Quelques trucs pour éviter d'avoir la déprime saisonnière
Mercredi, 24 septembre 2014
Quelques principes de base pour optimiser sa condition physique
Mercredi, 10 septembre 2014
Mon coach est qui pour moi? Mon fantasme? Mon idole? Mon ami?
Mercredi, 27 août 2014
Êtes-vous propice au surentraînement?
Jeudi, 14 août 2014
Savez-vous bien vous comporter dans un gym?
Mercredi, 30 juillet 2014
Pourquoi je m'entraîne ou plutôt pour QUI je m'entraîne?
Mercredi, 16 juillet 2014
Attention aux pièges!
Mercredi, 2 juillet 2014
Souffrez-vous d'orthorexie?
Mercredi, 18 juin 2014
L'entraînement en circuit
Mercredi, 4 juin 2014
Mes mises en garde par rapport au crossfit
Mercredi, 21 mai 2014
À la recherche des pilules miracles
Mercredi, 7 mai 2014
Cinq règles pour se remettre en forme
Mercredi, 23 avril 2014
La descente en vélo de montagne, une discipline complexe et très exigeante  
Mercredi, 9 avril 2014
Quelques exercices pour le golf et le deck-hockey
Mercredi, 26 mars 2014
L'échaufffement trop souvent négligé  
PLUS...

 
Saisie de cocaïne sur l'autoroute 55 à Windsor : deux hommes arrêtés Par Martin Bossé Jeudi, 19 décembre 2024
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Dernier appel : 1 000 000 $ toujours non réclamé en Estrie Par Martin Bossé Jeudi, 19 décembre 2024
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MISE À JOUR – Défilé du père Noël : objet coupant retrouvé dans des friandises Par Martin Bossé Mardi, 17 décembre 2024
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Le Bodegas Montecillo Rioja Reserva Par Chat GPT, Le sommelier du journal Estrieplus Samedi, 21 décembre 2024
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