Tous les séniors veulent rester chez eux. Et c'est naturel. Ils ont créé
leur espace, le nid douillet où ils se sentent bien. Mais pour que cela soit
possible, il est impératif de penser à certains changements qui devront être
faits pour vivre bien, en toute sécurité et heureux de longues années chez soi.
Faciliter les déplacements
Pour être bien et autonome, il faut avant tout penser déplacements. On
va du séjour à la cuisine, des toilettes à la chambre. Sans même s'en rendre
compte, on marche et lorsque l'on a des difficultés, cela devient plus
difficile. Et c'est encore plus vrai si votre maison est à étages ! Monter ou
descendre les escaliers peut devenir un cauchemar. Pour réduire l'impact des
marches, un monte-escalier est la meilleure solution. Il en existe de nombreux
modèles (jetez un œil au catalogue de Handicare
et contrairement à ce que l'on pourrait penser, le prix d'un monte escalier n'est pas toujours
élevé. C'est une façon d'être autonome pour monter ou descendre ses escaliers,
sans avoir à demander d'aide.
Une fois le problème des marches résolu, il faudra aussi retirer tous
les pièges comme un tapis qui peut glisser ou contre lequel le pied peut buter.
La vue des séniors n'est pas toujours parfaite. Renforcer l'éclairage des zones
de circulation peut donc s'avérer indispensable pour bien voir.
Inviter la domotique chez
soi
L'informatique a été une révolution pour aider les personnes âgées à
mieux vivre chez elles. Comment ? Grâce à la domotique. Vous pouvez en effet
installer différents équipements qui vont «travailler» seuls. Les volets
roulants, la chaudière, les luminaires, tous peuvent être programmés pour
s'ouvrir ou s'allumer sans intervention du sénior. Il sera ainsi possible de
décider que les volets s'ouvriront et se fermeront à telle heure sans avoir à
les manipuler. De même, les lumières pourront s'allumer à l'heure choisie et
s'éteindre automatiquement lorsque l'on va au lit. Le chauffage pourra
s'allumer de façon autonome à une heure décidée.
Cela permet de ne pas avoir à se lever inutilement. C'est aussi une
solution pour ne pas laisser un luminaire allumé après être allée au lit !
La domotique peut aussi aider les personnes âgées quand elles font face
à un problème. En cas de chute, par exemple, un système de téléalarme pourra être une aide
incomparable pour appeler les secours.
Aménager ses pièces au
mieux
Naturellement il est aussi indispensable de penser aux actions
quotidiennes et de les faciliter au mieux. On pourra ainsi adopter une douche à
l'italienne qui permet de se laver sans avoir à enjamber les parois de la
baignoire. Rehausser ses toilettes peut aussi être une excellente idée pour se
relever plus facilement. Un carrelage antidérapant sera aussi un excellent
choix pour se déplacer en toute sécurité tout comme les barres d'appui que l'on
peut installer partout.
Dans la cuisine, une réorganisation générale peut s'avérer utile.
Privilégiez les rangements faciles d'accès et installez les ustensiles que vous
utilisez au quotidien dans une zone facilement accessible (un tiroir, par
exemple). Si vous êtes du genre tête en l'air, mieux vaut alors adopter une
plaque à induction qui évitera les risques d'incendie. On peut aussi motoriser
les portes de placard pour encore plus de simplicité.
Dans la chambre et le séjour, il faut avant tout
se préoccuper des zones de déplacements. On pourra aussi choisir un lit ou un
fauteuil releveur. Ils
sont des alliés pour faciliter les mouvements.
