Société Arts & culture Sports Chroniqueurs Concours Annonces Classées

  BLOGUE / Blogue

3 bienfaits de la naturothérapie sur votre santé

 Imprimer   Envoyer 
Mercredi 6 février 2019

Plusieurs personnes tendent à croire de moins en moins à la médecine traditionnelle et aux traitements pharmaceutiques. Plusieurs d’entre nous croient qu’il existe des façons plus naturelles de vaincre plusieurs maladies et leurs symptômes tandis que d’autres craignent parfois que des techniques non traditionnelles puissent avoir des effets néfastes sur leur santé. La naturothérapie base ses diagnostics sur la relation qui existe entre les symptômes ressentis par l’individu et son mode de vie. En utilisant des moyens de guérison naturelle, la naturothérapie peut amener plusieurs bienfaits sur votre santé. En voici trois qui pourrait vous convaincre de faire le premier pas vers des techniques naturelles de guérison.

Purifier son corps

Souvent, la première étape d’une cure en naturothérapie est de purifier son intérieur. Plusieurs techniques naturelles, telles que séjourner dans un centre de jeûne thérapeutique, pourraient vous permettre de faire le vide en éliminant les toxines de votre organisme afin d’enclencher efficacement un processus de guérison à long terme. La purification permettra également à l’individu de prendre conscience des différentes vertus de l’air, de la lumière et d’autres éléments naturels souvent très efficaces dans un processus de guérison. Le temps requis pour le processus de purification est également une bonne occasion de faire le point et d’entreprendre des réflexions quant aux habitudes de vie puisqu’il s’agit d’un moment très intime ou les besoins de l’individu sont au cœur du cheminement. 

Prendre conscience de son corps dans son environnement

La purification du corps peut se faire suite à une recherche sur les relations que le corps et l’esprit de l’individu entretiennent avec leur environnement. Contrairement à la médecine populaire qui cherche généralement à éliminer rapidement les symptômes de maladie, la naturothérapie cherche d’abord à trouver les possibles causes des symptômes avant de poser un diagnostic et de proposer des solutions.  Bien souvent, les naturothérapeutes seront en mesure d’identifier des problèmes et des solutions en se basant sur les habitudes de vie d’un individu et en le confrontant à ses comportements néfastes pour sa santé.

Enclencher de meilleures habitudes de vie

Évidemment, la naturothérapie ne vise pas un traitement ponctuel et a duré déterminée. Cette médecine vise à trouver des façons de modifier son quotidien en fonction des indications données par le corps. Elle vise aussi à faire comprendre la pertinence et l’efficacité de l’utilisation d’éléments naturels, notamment dans une alimentation saine et équilibrée, sur la santé. Comme la naturothérapie vise l’équilibre, le changement des habitudes de vie est réellement au cœur des préoccupations et des interventions des spécialistes qui pratiquent ses techniques.


  A LIRE AUSSI ...

Lutte contre la pauvreté : 12 projets soutenus à Sherbrooke

Jeudi 10 juillet 2025
Lutte contre la pauvreté : 12 projets soutenus à Sherbrooke
Série de vols de véhicules à Sherbrooke : trois jeunes accusés

Mercredi 9 juillet 2025
Série de vols de véhicules à Sherbrooke : trois jeunes accusés
Deux arrestations pour alcool au volant en une nuit à Sherbrooke

Mercredi 9 juillet 2025
Deux arrestations pour alcool au volant en une nuit à Sherbrooke
test
NOS RECOMMANDATIONS
Quoi faire ce weekend en Estrie ?

Jeudi 10 juillet 2025
Quoi faire ce weekend en Estrie ?
Série de vols de véhicules à Sherbrooke : trois jeunes accusés

Mercredi 9 juillet 2025
Série de vols de véhicules à Sherbrooke : trois jeunes accusés
Opération antidrogue à Sherbrooke : deux arrestations et des saisies d’armes et de stupéfiants

Mercredi 9 juillet 2025
Opération antidrogue à Sherbrooke : deux arrestations et des saisies d’armes et de stupéfiants
PLUS... | CONSULTEZ LA SECTION COMPLÈTE...

 
François Fouquet
Lundi, 14 juillet 2025
Quand l’économie devient maudite

Opération antidrogue à Sherbrooke : deux arrestations et des saisies d’armes et de stupéfiants Par Martin Bossé Mercredi, 9 juillet 2025
Opération antidrogue à Sherbrooke : deux arrestations et des saisies d’armes et de stupéfiants
Agression armée à Sherbrooke : un homme poignardé par son voisin Par Martin Bossé Lundi, 7 juillet 2025
Agression armée à Sherbrooke : un homme poignardé par son voisin
Coupures en éducation : l’Estrie descend dans la rue ce 9 juillet 2025 Par Martin Bossé Mardi, 8 juillet 2025
Coupures en éducation : l’Estrie descend dans la rue ce 9 juillet 2025
Drogue à Sherbrooke : vaste opération policière EN COURS Par Martin Bossé Mardi, 8 juillet 2025
Drogue à Sherbrooke : vaste opération policière EN COURS
Série de vols de véhicules à Sherbrooke : trois jeunes accusés Par Martin Bossé Mercredi, 9 juillet 2025
Série de vols de véhicules à Sherbrooke : trois jeunes accusés
Téléphone public Par François Fouquet Lundi, 7 juillet 2025
Téléphone public
ACHETEZ EstriePlus.com
bannières | concours | répertoire web | publireportage | texte de référencement | site web | vidéos | chroniqueur vedette
2025 © EstriePlus.com, tous droits réservés | Contactez-nous