Je viens tout juste de terminer la seconde lecture du livre L'effet cumulé de Darren Hardy. Comme
j'aurai le privilège d'entendre l'auteur du livre et éditeur du magazine Success au mois d'août, je suis emballée
de réviser son matériel afin d'être bien préparée pour ses conférences.
J'adore son concept accessible et simple à appliquer dans toutes les
sphères de notre vie. L'effet cumulé consiste en fait à récolter les immenses
bénéfices d'une série de choix minimes et intelligents.
La formule est la suivante: Choix minimes et intelligents + constance + temps = différence radicale
Pour illustrer l'effet cumulé, voici un exemple tout simple qui
s'applique aux finances. Additionnons le prix du café à 4$ que vous prenez en
vous rendant au travail à chaque jour et vous serez surpris de réaliser qu'en
trois semaines, vous avez dépensé 60 dollars de café, soit 1 000 dollars par
année! Si on calcule le prix cumulé, cela équivaut à 51 833,79 $ en 20 ans!
Quoi?
Et ce que j'aime de l'auteur est qu'il pousse le calcul encore plus loin
en nous faisant prendre conscience que le moindre dollar dépensé aujourd'hui
coûtera près de 5 $ dans seulement 20 ans. De plus, si on prenait ce dollar et
qu'on le plaçait dans un compte rémunéré à 8%, ce même dollar en vaudrait
presque cinq dans 20 ans. Donc chaque dollar dépensé aujourd'hui est comme
sortir cinq dollar de notre compte de banque futur. Ouch! Pourtant, qui pense à
cela en achetant son café?
On pourrait faire le même genre de calcul pour déterminer l'impact
positif d'éliminer 100 calories quotidiennement. Ou pourquoi ne pas faire le
calcul de l'impact négatif de procrastiner un appel quotidien de prospection à
un client potentiel? Quel serait le résultat cumulé de ne pas dire à votre
tendre moitié à quel point vous l'aimez pendant des années?
Le problème est que dans bien des cas, la satisfaction immédiate que
procurent nos mauvaises habitudes a souvent priorité sur les conséquences à
long terme qu'elles peuvent avoir sur notre vie. En écrivant cette phrase, je
ne peux m'empêcher de penser à mon cher papa qui a fumé la cigarette la majeure
partie de sa vie et qui a perdu son long combat après trois longues années.
Malgré tous les regrets qu'il a eu d'avoir autant fumé, il était
malheureusement trop tard car l'effet cumulé avait déjà fait ses ravages.
L'auteur est assez direct et nous invite à se réveiller avant que
l'effet cumulé de petites habitudes sournoises nous entraîne vers la
catastrophe! La bonne nouvelle est qu'il suffit de faire des petits
réajustements, mais avec constance afin de changer sa trajectoire.
Prenez l'exemple d'un avion qui part de new York en direction de
Los Angeles. Si on déviait son nez d'à peine 1%, l'avion arriverait à 240
km de sa destination d'atterrissage prévue.
Imaginez vivre sans penser et réfléchir précisément à ce que l'on veut
dans la vie et ce que l'on doit faire pour l'obtenir? N'est- ce pas comme
naviguer sans destination?
La volonté ne suffira pas pour éliminer certaines mauvaises habitudes.
Il faudra quelque chose beaucoup plus fort que la détermination, il vous faudra
un « pourquoi » puissant.
Quel est votre « pourquoi »? Il nous faut à tous une raison
pour apporter des améliorations significatives à notre vie. Quelque chose qui
nous motive, qui nourrit notre passion, notre enthousiasme et notre
persévérance. Éliminer quelques calories par jour juste pour perdre du poids
pourrait ne pas être suffisant pour être constant, même avec toute la volonté
du monde. Éliminer du poids pour faire des activités sportives avec nos petits-
enfants chéris pourrait bien être le « pourquoi » derrière une
transformation santé permanente.
Cette semaine, je vous invite à identifier une habitude dont l'effet
cumulé ne vous sert pas du tout dans l'atteinte de vos objectifs. Commencez par
l'habitude qui exerce le plus de contrôle sur vous. Lorsque vous verrez les
bénéfices de l'effet cumulé sur cette première habitude, vous aurez
naturellement le goût d'en attaquer une autre!
Disons que la catégorie de votre choix est les finances. Vous avez
l'impression que l'argent brûle au bout de vos doigts et votre objectif est de
devenir libre financièrement. Vous devez faire quelque chose!
Pendant trois semaines, vous noterez tout ce que vous dépensez dans un
petit carnet, tout! De la bouteille d'eau au dépanneur aux nouvelles chaussures
en passant par l'épicerie!
Après la première semaine, vous serez probablement choqué des résultats
et après trois semaines, vous serez stupéfait! Croyez-moi, j'ai appliqué la
technique du carnet à plusieurs sauces et les réalisations sont
impressionnantes!
Pourquoi trois semaines? C'est apparemment le temps requis pour former
une nouvelle habitude. Vous verrez à quel point le simple fait de prendre
conscience de nos actions contribue à les influencer. Simple et puissant!
J'adore cette technique toute simple! Tellement que j'ai fait provisions
de quelques petits carnets de notes.... à prix réduits évidemment!
Je suis Natalie Dion,
entrepreneure et fondatrice chez
divinement
radieuse, une communauté mondiale de femmes engagées à inspirer les autres à vivre
avec passion, à créer la liberté financière & une santé vibrante.
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