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MODE-SANTÉ-BEAUTÉ
Mode-Santé-Beauté
L'Écolo Boutique 15 novembre 2018
MODE-SANTÉ-BEAUTÉ / Mode-Santé-Beauté
Il faut taxer le sucre
Vendredi, 16 novembre 2018
Il faut taxer le sucre
(05h00) J’ai une bonne idée. On devrait payer plus de taxes ! Je parle d’une taxe spéciale sur le sucre, évidemment. Nous sommes déjà parmi les plus taxés au monde me direz-vous ? Vous avez bien raison, mais je n’y vois pas une raison suffisante pour ne pas considérer cette option d’une mathématique implacable.
Fondation Rock-Guertin - Collectes de denrées 2018

Tu veux perdre du poids? Lèves-en
Mercredi, 14 novembre 2018
Tu veux perdre du poids? Lèves-en
(05h00) Si tu as déjà essayé de faire 100, 500 ou 1 000 redressements assis par jour, tu as pu constater une chose: à part avoir le bedon raqué et le dos tendu, ça ne mène nulle part. Avoir des abdos et voir ses abdos sont deux choses différentes...
Comment « apprivoiser » l’imprimé animalier!
Mercredi, 7 novembre 2018
Comment « apprivoiser » l’imprimé animalier!
(05h00) La tendance de l’heure est aux imprimés animaliers de toutes sortes: serpent, tigré et zébré, mais c’est surtout le léopard qui retient l’attention cette saison. Il est présent depuis bien longtemps dans l’univers de la mode et c’est un incontournable à avoir dans sa garde-robe. 
Jeûner, c’est bon ou mauvais?
Vendredi, 2 novembre 2018
Jeûner, c’est bon ou mauvais?
(05h00) N’avez-vous déjà rien mangé durant toute une journée ? Quoi, vous n’avez jamais sauté une journée sans manger de votre vie ? Le jeûne revient à la mode ces temps-ci. Est-ce que c’est bon ou mauvais ? Voyons voir certains points de vue.
Trucs et conseils pour prévenir ou atténuer les maux saisonniers
Vendredi, 2 novembre 2018
Trucs et conseils pour prévenir ou atténuer les maux saisonniers
(12h07) Nous arrivons à une période où la luminosité diminue de plus en plus et où il n’y a pas encore de neige qui réfléchit la lumière du soleil. Ceci a pour effet d’occasionner des maux saisonniers ou des symptômes de dépression saisonnière chez plusieurs personnes. 
Comment structurer ta séance d’entrainement
Mercredi, 31 octobre 2018
Comment structurer ta séance d’entrainement
(05h00) Un programme d’entraînement, c’est comme une roue : tu peux le construire comme tu veux, mais pour qu’elle puisse bien fonctionner, les principes de base doivent être les mêmes: elle est ronde et elle tourne.
À chacune son manteau!
Mercredi, 24 octobre 2018
À chacune son manteau!
(05h00) Le froid des derniers jours nous rappelle que l’hiver se pointera bientôt et qu’il est temps de penser à choisir le manteau qui nous tiendra au chaud. Mais comment savoir quel manteau nous convient le mieux parmi la multitude de possibilités que l’on retrouve sur le marché.
Les journées sont longues et les push-up sont durs
Mercredi, 24 octobre 2018
Les journées sont longues et les push-up sont durs
(05h00) Quand on va au gym, c’est parce qu’on a envie d’avoir des résultats. Si tu avais envie de lire quelque chose que tu sais déjà, ben voilà, tu es servi. Si tu en veux une autre petite pour la route, considère ceci: l’inconfort est inconfortable... 
Plats d’automne à la mijoteuse
Vendredi, 19 octobre 2018
Plats d’automne à la mijoteuse
(05h00) Après ma dernière recette réinventée de pâté chinois, je me suis dit cette semaine que je pourrais bien continuer dans la même veine de recettes d’automne puisque disons-le, c’est le temps des citrouilles et de la mijoteuse.
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Fondation Rock-Guertin - Collectes de denrées 2018
 
Pierre-Olivier Pinard, B.sc. CFMP
Vendredi, 16 novembre 2018
Il faut taxer le sucre

William Lafleur
Mercredi, 14 novembre 2018
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Catherine Côté
Mercredi, 7 novembre 2018
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Marie-Soleil Samson, B.Sc., ND. A.
Vendredi, 2 novembre 2018
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Centre de développement athlétique Badmofo Methods
Maîtres du temps Par Alexis Jacques Mardi, 13 novembre 2018
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Température hors norme pour l’Estrie Par Cynthia Dubé Mercredi, 14 novembre 2018
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Entraineur en conditionnement physique: une formation unique voit le jour Par Cynthia Dubé Mardi, 13 novembre 2018
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