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Stabilité et mobilité: des abdos plus forts et des mouvements plus libres
Partagez sur Facebook Mercredi, 28 juin 2017
Stabilité et mobilité: des abdos plus forts et des mouvements plus libres
(05h00) Pourquoi avons-nous peur de vieillir? Assis, debout, mal partout.Pour son bon fonctionnement, le corps a trois besoins : manger et dormir, ce que j’aime beaucoup, mais aussi, il a besoin de bouger... plus.
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Les faux pas à éviter au bureau l’été!
Partagez sur Facebook Mercredi, 21 juin 2017
Les faux pas à éviter au bureau l’été!
(05h00) L’arrivée officielle de l’été nous donne le goût de se dévêtir un peu plus, se montrer les orteils et les jambes basanées. Toutefois, dans un cadre professionnel, on doit faire attention à notre façon de se vêtir pendant la période estivale.  
Fins prêts pour faire du vélo?
Partagez sur Facebook Mardi, 20 juin 2017
Fins prêts pour faire du vélo?
(05h00) Bien des gens vont ressortir leur vieux vélo 10 vitesses du cabanon et se lancer sur la route sans trop y penser. Êtes-vous certain que votre équipement soit toujours aussi adéquat? Voici quelques conseils et astuces afin de profiter au maximum de votre expérience.
L’âge n’est pas une excuse, mais une raison
Partagez sur Facebook Mercredi, 14 juin 2017
L’âge n’est pas une excuse, mais une raison
(05h00) La vie est rarement stagnante. Soit on avance, soit on recule. Face au temps, le combat est constant. L’énergie diminue, les douleurs chroniques s’accumulent. Certains y trouvent une raison de se plaindre, d’autres, de se prendre en main.
Coiffures de bal, c’est le temps d’y penser!
Partagez sur Facebook Mercredi, 14 juin 2017
Coiffures de bal, c’est le temps d’y penser!
(05h00) Nous sommes au cœur de la saison des bals de finissants. Vous avez sans doute déjà trouvé ce que vous porterez; robe, veston, chaussures et accessoires qui feront de vous le plus beau ou la plus belle de cette soirée qui sera immortalisée sur des photos.
Bal Salé 2017 – Mes looks coups de cœur !
Partagez sur Facebook Mercredi, 7 juin 2017
Bal Salé 2017 – Mes looks coups de cœur !
(05h00) La soirée, qui se déroulait sous le thème Ciel Électrique et qui avait comme président d’honneur Monsieur Dominique Brown président de Chocolats Favoris, a attiré pour sa quatrième année plus de 600 invités qui s’étaient tous mis sur leur 36 pour l’occasion!
Bar Santé - ProGym Sherbrooke
Partagez sur Facebook Mercredi, 7 juin 2017
Bar Santé - ProGym Sherbrooke
(05h00) L’ennemi juré de la réussite de votre remise en forme : la malbouffe. C’est pour cette raison que le Progym Sherbrooke vous invite à venir savourer les délicieux plats, collations et smoothies santés préparés spécialement pour combler votre appétit tout en favorisant l’atteinte de vos objectifs.
Va jouer dehors: le plan d’entrainement pour profiter de l’été
Partagez sur Facebook Mercredi, 31 mai 2017
Va jouer dehors: le plan d’entrainement pour profiter de l’été
(05h00) Le paradoxe de l’été, c’est qu’on passe tout ce temps à l’intérieur afin d’être en forme pour profiter de l’extérieur.Pourquoi ne pas faire les deux?

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Mardi, 20 juin 2017
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Mercredi, 14 juin 2017
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Bears Of Legend fêtera le Canada à Sherbrooke Par Vincent Lambert Lundi, 26 juin 2017
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Quoi faire ce long week-end! Par Cynthia Dubé Vendredi, 23 juin 2017
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Deuxième année réussie pour Estrie-Preneur Par Vincent Lambert Jeudi, 22 juin 2017
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