magasingeneral.com
Netrevolution Forfaits internet & Téléphonie illimité

Accueil   Chroniqueurs   Partenaires   Contactez-nous          
Annonces Classées Maison à vendre Concours Magasin général Calendrier INFOLETTRE
  La patrouille verte reprend du service
 
ACTUALITÉS
Estrie
En bref
Ça se passe chez nous!
Affaires & juridique
Sports
Culture & Événements
Memphrémagog
Habitation
Automobile
Santé et Beauté
Famille
Découvertes
L'actualité en vidéos
L'actualité en photos
Blogue
DÉCOUVERTES / Découvertes
Isabelle Perron Par Isabelle Perron

Mercredi, 13 juin 2018

J’ai arrêté d’avoir honte d’être émotive !



 Imprimer   Envoyer 
Je m’émeus devant des trucs que je trouvais sans intérêt il y a quelques années à peine. La beauté de la chose, c’est qu’en travaillant sur moi, j’ai fini par l’accepter. - Isa Perron

Vous connaissez la fameuse règle des trois « R » : Respire. Reste calme. Relaxe. (Bon, ok je viens juste de l'inventer... mais ces mots si simples sont d'une utilité désarmante dans la tourmente de nos émotions.) Oups ! j'ai glissé le mot sans donner de préavis. Si vous continuez de lire ceci, sachez que je vais récidiver ; c'est à vos risques et péril !

Je rigole, mais j'ai souvent eu honte moi-même d'être émotive. Je le voyais comme un signe de faiblesse. Comme si la «normalité» était de vivre un paquet d'expériences sans que rien ne nous touche. Pourtant, je n'y peux rien, je suis comme ça. Je pleure devant Le Roi lion (des pleurs de professionnelle avec soubresauts et tout (rires)), j'ai une peur bleue des araignées, je ris devant n'importe quel jeu d'esprit, ...

D'ailleurs, en vieillissant, mes émotions s'amplifient. Je suis certaine que je ne suis pas la seule. Je m'émeus devant des trucs que je trouvais sans intérêt il y a quelques années à peine. La beauté de la chose, c'est qu'en travaillant sur moi, j'ai fini par l'accepter (même si j'ai encore des rechutes) et par réaliser à quel point c'est une force d'être émotive.

Au fait, j'ai réalisé qu'on l'était tous, à différents degrés. Certains sont sceptiques ? Alors pourquoi les sauts en parachute, la vitesse en voiture, les sports extrêmes attirent certains ? Pourquoi les voyages, la gastronomie, l'alcool sont si populaires ? Pourquoi Tinder, Réseau Contact et Facebook regorgent de chercheurs d'âme soeur ? Parce que l'être humain a besoin de se sentir vivant, de vibrer, de découvrir...

Je vous l'accorde, ce n'est pas simple d'avouer ses sentiments et de partager ses états d'âme. Ça prend du courage, beaucoup de courage et un énorme travail sur soi. Mais, c'est la beauté de la chose.

Un émotif assumé a de la difficulté à vivre avec les mensonges et les cachotteries malsaines ; l'authenticité fait partie de ses qualités premières. Pour ma part, jongler avec cette complexité m'a permis de grimper mon empathie à un niveau olympique, l'écoute de l'autre est devenue plus sincère et ma vision de la détresse cachée au fond des yeux de certains est devenue plus claire. Ma sensibilité me donne un accès rapide au bonheur facile. L'amour que je porte pour mes proches est inconditionnel. Ça devient éprouvant de laisser quelqu'un sortir de ma vie d'ailleurs.

Avec le temps, ma sensibilité m'a rendue fière. Grâce à elle, j'ai pu surmonter beaucoup d'obstacles. Cette flamme passionnante qui se consume à l'intérieur de moi m'a permis de me reconstruire chaque fois et n'a jamais faibli avec le temps. Certains appelleront cela la résilience.

J'ai pu faire des choix avec ma petite voix intérieure, comme certains l'appellent, ou encore avec mes fameux «feeling» parce que j'ai appris à les écouter et à les assumer.

Ce n'est pas toujours simple, mais le travail et la compréhension de chacune de ses émotions nous amènent à être plus grands et plus forts chaque fois.

Et quand rien ne va plus, que la gestion de ses derniers devient compliquée; Respire. Relaxe. Reste calme. (Tsé la populaire règle des trois « R » (rires)) et ça ira mieux demain.)

Isabelle Perron


Devenez membre de notre facebook
  A LIRE AUSSI ...
Répit pour les restaurateurs qui veulent installer une terrasse

Répit pour les restaurateurs qui veulent installer une terrasse
Une collecte de 1,3M$ pour Centraide Estrie

Une collecte de 1,3M$ pour Centraide Estrie
NOS RECOMMANDATIONS
Q&T Recherche dans la course au vaccin

Q&T Recherche dans la course au vaccin
Répit pour les restaurateurs qui veulent installer une terrasse

Répit pour les restaurateurs qui veulent installer une terrasse
PLUS... | CONSULTEZ LA SECTION COMPLÈTE...

Inscription Infolettre EstriePlus.com
 
Pierre-Olivier Pinard
Vendredi, 29 mai 2020
L’ABC de la nutrition à l’effort

Me Michel Joncas
Jeudi, 28 mai 2020
Coronavirus et libertés individuelles

Daniel Nadeau
Mercredi, 27 mai 2020
Le sens des mots : on ne sait jamais

Jérôme Blais
Mercredi, 27 mai 2020
Enfin nous avons une saison de golf!

François Fouquet
Lundi, 25 mai 2020
Le goût d’y croire

Une Sherbybox pour papa...et au profit de la Fondation du CHUS Mardi, 26 mai 2020
Une Sherbybox pour papa...et au profit de la Fondation du CHUS
Astuces pour garder minou et pitou au frais Mardi, 26 mai 2020
Astuces pour garder minou et pitou au frais
Répit pour les restaurateurs qui veulent installer une terrasse Mercredi, 27 mai 2020
Répit pour les restaurateurs qui veulent installer une terrasse
ACHETEZ EstriePlus.com
bannières | concours | répertoire web | publireportage | texte de référencement | site web | vidéos | chroniqueur vedette
2017 © EstriePlus.com, tous droits réservés | Contactez-nous