Élément de séduction par excellence, symbole de force et de pouvoir et signe de bonne santé, la chevelure est plus capricieuse que vous ne le croyez quand vient le temps de laisser pousser nos cheveux. Un nombre de plus en plus abondant de produits en vente sur le marché promettent des résultats miracle sur la pousse accélérée des cheveux. Voici donc un petit guide et quelques informations vitales sur la réalité de votre tignasse.
Les cheveux c'est un peu comme du gazon...
Pour avoir un beau gazon bien vert et très fourni, il vous faudra tout d'abord avoir une bonne terre bien aérée, de bonnes semences, bien l'arroser et y mettre de l'engrais. C'est tout à fait similaire avec les cheveux.
La longueur et les pointes
Le cheveu est une tige capillaire biologiquement morte. Il est poreux comme une éponge et principalement composé de kératine. Sa vitesse de croissance varie de 0.7 cm à 2 cm par mois. On ne coupera pas les cheveux en quatre : ces derniers poussent par le cuir chevelu et non par la pointe.
Alors tout comme le gazon a besoin d'être arrosé pour être hydraté, vos cheveux ont besoin de l'être aussi avec des soins hydratants afin de les protéger des durs traitements que vous leur faites subir. L'objectif est d'éviter les cassures dues aux agressions, tels que les outils chauffants, l'eau trop chaude, les coiffures trop serrées, les élastiques en matériaux qui arrachent les cheveux, les lavages trop fréquents, les séchages à la serviette trop vigoureux, ainsi que le démêlage en sauvage quand on tire comme un défoncé sur les nœuds.
Évidemment, si vous évitez de faire les dernières choses énoncées, vous mettez toutes les chances de votre côté pour avoir la chevelure de star qui vous fait tant rêver. Il faudra aussi éviter les services de décoloration très agressifs; optez plutôt pour quelques mèches soigneusement disposées afin de donner de l'éclat à votre teinte naturelle.
Une bonne coupe régulière, ça ne fera pas de tort....
En éliminant les pointes fourchues et en les coupant avant qu'elles n'apparaissent, on empêche les pointes de se dédoubler et de casser. Car comme j'aime bien l'expliquer à mes clientes, les cheveux, ça pousse par la racine et ça pète par le « boute ». On le constate quand une cliente vient pour faire colorer sa repousse de un pouce au salon mais que ses cheveux semblent plus courts et plus fins qu'à son dernier rendez-vous, quelques semaines plus tôt.
On suggère de faire couper vos pointes :
1 fois par mois si vous avez les cheveux décolorés
1 fois aux 2 mois si vous avez les cheveux colorés
1 fois aux 2-3 mois si vous avez les cheveux naturels, non traités chimiquement et en santé.
Un service adapté à la favorisation de la pousse et au renforcement capillaire est disponible dans certains salons, depuis plusieurs années. Coquettement nommé « dusting » le service consiste à couper que les pointes, pas plus de 2 à 4 millimètres, sans refaire la coupe, dans les cheveux propres et sur une base régulière. C'est un peu comme un contrat entre le client et le coiffeur qui promet que la quantité ôtée sera respectée.
Faits surprenants...
-À la fin de notre vie, si nos cheveux n'avaient jamais été coupé, ils auraient plus de 10 mètres de longueur !
-Nous perdons en moyenne 40 à 100 cheveux par jour et c'est totalement normal.
-Le cheveu peut absorber 3 à 9 fois son propre poids en huile!
-La testostérone est en grande partie responsable de la calvitie.
Pour rire un peu... Comment appelle-t-on un poux sur la tête d'un chauve? Un sans-abris!
La racine et le cuir chevelu
La racine est bien plantée dans le cuir chevelu et la tige capillaire (le cheveu) est quant à elle bien vivante, alimentée par notre sang et tout notre organisme. Elle sera donc influencée par notre alimentation, notre état de santé physique et mentale et nos hormones.
Renforcer par l'intérieur
Comme on le ferait avec le gazon, nous pouvons intervenir avec des engrais pour stimuler la pousse en ayant un style de vie équilibré, un bon sommeil, une bonne alimentation riche en protéines, en vitamines, en oligo-éléments et en minéraux (zinc, magnésium et fer). Aussi, la levure de bière semble avoir fait ses preuves depuis belle lurette.
De plus, il existe des comprimés de suppléments alimentaires vitaminiques et minéraux qui favorisent la stimulation de la pousse des cheveux plus forts, donc plus résistants aux intempéries.
Assurez-vous seulement avec votre pharmacien que vos suppléments n'interfèreront pas avec d'autres médicaments que vous prenez en parallèle.
Renforcer par l'extérieur
La racine du cheveu pousse à 4 millimètres sous le cuir chevelu et c'est le sébum, cette huile essentielle naturelle et totalement gratuite que notre corps nous donne en cadeau, qui hydrate notre cuir chevelu ainsi que nos cheveux. Il s'agit du même cadeau que l'on a trouvé plutôt empoisonné à notre adolescence et qui peut devenir une peste si on lave nos cheveux trop souvent ou si on subit un débalancement de type hormonal.
Alors, pour en revenir au gazon qui a besoin d'être aéré, c'est la même chose pour le cuir chevelu; il ne doit pas être affecté par un surplus de sébum qui aurait tendance à s'encrasser et se mélanger aux peaux mortes, aux particules en suspension dans l'air ambiante et aux fibres de notre lit.
Il sera donc primordial que votre cuir chevelu soit sain et propre. Pour ce faire, vous devez masser légèrement et laisser agir un bon 5 à 15 minutes les produits et masques capillaires favorisant la pousse des cheveux afin d'atteindre la racine.
En conclusion, prenez soins de vous, vous le valez bien, et on ne se fera pas des cheveux blancs avec tout ça, car on le sait maintenant, le stress n'est pas bon pour la pousse des cheveux.
Alors mangez bien, dormez bien, faites attention à votre stress, prenez des vitamines et allez visiter votre coiffeuse préférée plus souvent!
Marianne Therriault, L'Atelier de coiffure, Sherbrooke
